Развод и разрыв отношений: как поставить потребности детей на первое место и поддержать их

06 Ноября 2024

Во всем мире растет внимание к важности мирного урегулирования семейных споров с акцентом на том, чтобы “поставить детей на первое место.” Подход, который поддерживают семейные юристы и психологи, призывает к разводам без конфликтов и сохранению уважения между партнерами.

Как юристы, работающие в семейном отделе юридической компании Каленский и Партнеры, мы ежедневно наблюдаем, насколько важно учитывать интересы детей во всех решениях, которые принимаются после разрыва отношений. Поставить ребенка на первое место — это не только моральный долг, но и требование закона, где суды всегда отдают приоритет заботе о благополучии ребенка.

Однако как воплотить в жизнь этот подход “дружелюбного к ребенку” развода? Как родители могут на самом деле сделать интересы ребенка центральной частью процесса?

Обычно первый и самый важный вопрос, который беспокоит родителей, когда они обращаются к нам по поводу развода, — что будет с их детьми, ведь именно это вызывает наибольшее беспокойство. Хотя мы можем объяснить возможные юридические варианты и решения, подходы, которые могут быть уместными для одной семьи, не всегда подходят для другой. Поэтому мы обсуждаем с клиентами их конкретную ситуацию, вместе ищем наилучший результат и выясняем, чего они хотят достичь.

Как развод влияет на детей

Каждый ребенок — это индивидуальность, и реакция на развод родителей может варьироваться от страха до неуверенности. Даже при всех усилиях, родители не всегда могут предсказать, как ребенок отреагирует на новости о разрыве. Часто дети чувствуют, что весь их мир рушится, и им страшно перед будущими изменениями.

Опыт многих семей показывает, что во время развода дети часто не имеют возможности выразить свое мнение относительно того, с кем они хотят остаться или где будут жить. Многие из них признаются, что не всегда понимают, что происходит в отношениях родителей на фоне развода. Подростки часто отмечают, что чувствуют дискомфорт, когда родители критикуют друг друга в их присутствии, и хотят, чтобы взрослые понимали, как сложно им находиться в этой ситуации между двумя сторонами.

Что могут сделать родители при разводе

Основываясь на общем опыте семейных конфликтов, специалисты рекомендуют три основных действия, которые помогут родителям поставить интересы детей на первое место во время развода:

  • Объясните детям, что происходит
  • Включите их в обсуждения
  • Будьте честными в своих ответах

Исследования показывают, что наибольшее вред ребенку наносит именно конфликт между родителями. Поэтому важно создать для ребенка стабильность и сохранить привычный распорядок жизни, что поможет ему почувствовать безопасность.

Однако в некоторых случаях родителям может показаться, что им не под силу в полной мере поддержать ребенка, помогая ему справиться с эмоциями, которые возникают после развода. В такой ситуации могут потребоваться дополнительные внешние ресурсы и поддержка, чтобы разъяснить ребенку процесс развода и вовлечь его в принятие решений. Иногда для ребенка будет полезно поговорить с кем-то, кто не вовлечен в ситуацию и сможет объективно поддержать его.

Поиск дополнительной поддержки для детей

Детям всегда нужен человек, который способен поддержать и выслушать с пониманием — тот, кому они действительно доверяют. Иногда ребенку трудно самостоятельно понять и выразить свои чувства, поэтому помощь детского психолога или психотерапевта может быть чрезвычайно полезной. Такая поддержка помогает и родителям, так как они смогут лучше понять и регулировать эмоциональные переживания ребенка.

Часто первым человеком, к которому ребенок захочет обратиться за советом или сочувствием, может стать учитель, классный руководитель или школьный психолог — то есть кто-то, кому ребенок доверяет и кто может объективно помочь ему в этой непростой ситуации развода.

Советы от специалистов

Многие специалисты-психотерапевты советуют несколько практических шагов для родителей, чтобы помочь детям во время развода:

  • Подчеркните, что это решение приняли вы, а не ребенок
  • Направьте свои чувства в сторону ребенка, а не личных обид на партнера
  • Слушайте ребенка и его пожелания
  • Относитесь к каждому ребенку индивидуально, так как их чувства могут различаться
  • Обеспечьте ребенку безопасное место для обсуждения того, что происходит, возможно, с опытным терапевтом
  • Общайтесь с каждым ребенком отдельно, объясняя ситуацию в соответствии с его возрастом
  • Убедите, что это не его вина, и подчеркните, что ваши обязанности как родителей остаются неизменными
  • Будьте взаимно вежливы перед ребенком
  • Избегайте споров и агрессии в его присутствии
  • Привлеките медиатора или адвоката по разводам, если самостоятельно договориться сложно
  • Объясните детям, с кем они будут жить и какие изменения могут произойти

Что сказать детям:

  • Это не твоя вина
  • Это страшно и грустно
  • Это абсолютно нормально — говорить о своих чувствах
  • Общайся с обоими родителями отдельно (или с бабушкой или дедушкой, если тебе будет с ними удобнее)
  • Это естественно — быть злым и расстроенным
  • Задавай вопросы, на которые хочешь получить ответы. Если не можешь спросить, запиши их и передай родителям отдельно
  • Поговори с кем-то, кто не связан с этой ситуацией, наедине
  • Записывай каждый день свои чувства
  • Не бойтесь спрашивать, с кем вы будете жить, где будете жить, и какие изменения вас ожидают
  • Не стесняйтесь спросить своих родителей, можно ли организовать разговор с кем-то наедине

Пусть этот путь восстановления будет мягким для тех, кто переживает тяжелую бурю!

Дополнительная информация

У вас есть вопросы по темам, затронутым в этом блоге? Пожалуйста, обратитесь к адвокату из нашей семейной команды.

Вас также может заинтересовать:

Выразите свои идеи

Мы открыты к вашим мыслям и взглядам на темы, поднятые в этой статье. Если вам нужна конкретная рекомендация по личным обстоятельствам, воспользуйтесь формой на странице контактов.

Залиште коментар:

Давайте продолжим отсюда.

+38 (050) 853 8483

office@kalenskiy.com.ua